御春保肝飲材料:
芍藥五錢、丹參三錢、白朮三錢、紅樟芝孢子體五分。
御春保肝飲做法:
一、將芍藥、丹蔘、白朮等藥材置入杯中,以500至800c.c.熱水沖泡。
二、藥材於熱水浸泡5至10分鐘後撈出,再加紅樟芝孢子體,攪拌後飲用,方便又快速,一帖春季養生保肝飲就成了。
御春保肝飲功效:
芍藥可破陰凝、佈陽和,柔肝止痛;丹蔘調經止痛;白朮燥濕利水;紅樟芝具保肝解酒功效。
御春保肝飲禁忌:
女性經量異常大時宜減半。腸胃不好者紅樟芝分量可減半。
(資料轉載自MY健康誌2012 聯合報)
感謝以上資訊,請別忘春季養生顧肝之重要性,以強化人體身上的化學工廠。